Утверждаю
Директор ГУК «Смолевичская
центральная районная библиотека
имени Максима Богдановича»
С.В.Червоненко
———————— 2023г.
Долгосрочная программа «Я выбираю здоровый образ жизни»
1.Введение.
1.1.Постановка проблемы и описание программы.
Данная социальная программа была создана с намерением изменить существующее отношение к своему здоровью среди читателей библиотеки через пропаганду здорового образа жизни, возможность практически повлиять силами самих читателей на осознанный выбор в пользу здорового образа жизни. Выбор темы обусловлен социальной значимостью проблемы здоровья. Здоровье человека – актуальная тема для обсуждения у всех времён и народов. А в 21 веке проблема здоровья вышла в разряд первостепенных проблем.
Что такое здоровье? Согласно определению Всемирной организации здравоохранения: «Здоровье – это состояние полного физического, психического, социального благополучия человека, отсутствие болезней, физических дефектов, оптимальный уровень работоспособности при максимальной продолжительности жизни». В Конвенции по правам ребёнка прописаны его законные права – право на здоровый рост и развитие. Проблемы сохранения здоровья школьников и привития им навыков здорового образа жизни сегодня очень актуальны в связи с резким снижением процента здоровых детей, увеличением числа имеющих хронические заболевания. Причины такого состояния – нарушение экологии, гиподинамия, нервно-психические нагрузки, незнание своего организма, состояние социальной среды, в результате чего происходит снижение уровня жизни.
Огромную роль в становлении человека как личности играет его образ жизни, который в свою очередь, зависит от образа мышления и сформированности жизненных установок. Здоровье – ни с чем несравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым.
Учёные считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20% — от действия окружающей среды, 10% — от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% — зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведёт.
В последнее время показатели здоровья населения ухудшаются. Исходя из медицинского обследования, проводимого в последние годы, видно, что особую тревогу вызывает здоровье детей.
Здоровый образ жизни в единстве его компонентов биологического и социального представляет собой социальную ценность, укрепление которой – важнейшая задача любого цивилизованного общества.
Здоровый образ жизни – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:
-воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
— окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
-отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоголем, табаком) и нелегальными;
-питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
-движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения, с учётом возрастных и физиологических особенностей;
-гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
-закаливание.
Цель:
Средствами и методами библиотечной работы формировать у детей, молодёжи и взрослого населения мотивацию к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей.
Задачи:
— осуществление профилактических мероприятий, направленных на борьбу с вредными привычками;
-оказание информационной помощи семье в профилактике вредных привычек у детей;
— осуществление партнёрских связей с учреждениями, занимающимися пропагандой ЗОЖ, профилактикой вредных привычек у детей и подростков;
— выпуск печатной продукции по пропаганде здорового образа жизни.
Участники программы:
Мероприятия по реализации программы предусматривают тесную связь и совместную работу библиотеки, учащихся СОШ, педагогического коллектива, медицинских учреждений и других заинтересованных организаций.
Мероприятия:
Ожидаемые результаты:
-Увеличение числа постоянных читателей;
— активизация совместной деятельности библиотеки, педагогов и специалистов учреждений по вопросам здоровьесбережения;
-повышение престижа библиотеки как важного социального института, способствующего физическому, патриотическому, нравственному воспитанию подрастающего поколения;
-повышение интереса детей и подростков к литературе, в том числе о здоровом образе жизни, спорте;
-создание методической копилки по здоровому образу жизни – увеличение числа школьников, занимающихся в спортивных кружках.
-улучшение знаний детей о здоровом образе жизни.